SUP Camp Advanced
Cold Hawaii – Perfekte Spots für dein nächstes Level im SUP Surfen.
SUP Spirit Soul Dänemark/Klitmøller
Camp 5
SUP Wave Advanced Level
Die berühmte Woche 5 der SUP Spirit Soul Wave SUP Camps kehrt 2024 wieder zurück. Diese Woche ist allen SUP-Surfern vorbehalten, die bereits Erfahrungen im Wave SUPen gesammelt haben und ihr Können in dieser Woche auf ein neues Level heben möchten.
Intensives SUP-Wave Training
In Woche 5 profitieren alle Teilnehmer vom fundierten Wissen des 11-fachen Deutschen SUP Meisters Kai-Nicolas Steimer. Die Camp-Woche ist so konzipiert, dass jeder bei seinem Wissens- und Könnensstand abgeholt wird und durch spezielle Übungen auf dem Wasser und an Land schrittweise seine Fähigkeiten erweitern kann.
Um einen schnellen Lernerfolg zu gewährleisten und die eigene Körperwahrnehmung zu schulen, werden die Sessions mit Hilfe von Videoanalyse untersucht und es so dem einzelnen ermöglicht, gezielter an einzelnen Bewegungen oder Verhaltensweisen zu feilen.
Um die Bewegungsabläufe beim SUP-Surfen besser zu verstehen und zu verinnerlichen, werden einzelne Themenschwerpunkte in Theorieeinheiten an Land behandelt.
Falls ihr euch vor dieser intensiven Woche schon einmal „warmsurfen” wollt, empfehlen wir die 2-Wochen-Kombi mit unserem SUP Camp Intermediate inkl. 10% Discount!
SUP Camp Advanved - Bist du soweit?
Um die Gruppendynamik und die Lernprozesse zu verbessern, dürfen in Woche 5 ausschließlich Teilnehmer mitmachen, die bereits in vorherigen Camps von SUP Spirit Soul teilgenommen haben oder die über Video oder Fotomaterial ihre Grundkenntnisse darlegen können. Dadurch wollen wir sicherstellen, dass die Gruppe vom Fahrkönnen möglichst homogen ist, auch unterschiedlichste Wellenbedingungen genutzt werden können und auch weiterführende Techniken auf der Basis des Grundwissens einfacher erlernt werden können.
Jetzt stellt sich natürlich die Frage: Was bedeutet Grundkenntnisse und Fähigkeiten? Du bist bereits öfter in Wellen mit deinem SUP unterwegs gewesen, hast verstanden wie Wellen funktionieren und kannst sie erfolgreich abfahren. Dazu gehört, dass du bei den Bedingungen, in denen du aktuell unterwegs bist, dein Material im Griff hast und verstehst, wo und wie du am besten raus ins Lineup kommst. Du weißt, wie du dich verhalten solltest, wenn sich mehrere Surfer im Lineup befinden. Du hast eine gute Paddeltechnik, kannst souverän rauspaddeln und sicher Wellen anpaddeln.
Bitte bedenke: Für Camp 5 reicht es nicht aus, dass du ein erfahrener Paddler auf dem Flachwasser bist, aber noch nie in der Welle warst. In diesem Fall empfehlen wir dir die anderen vier Camp-Wochen.
Wenn all diese Punkte mehr oder weniger auf dich zutreffen, dann bist du bereit für Woche 5.
Aktivitätsindex
SUP Welle
SUP Theorie & Motorik
Videoanalyse
Wellness
Spazieren & Sammeln
SUP-Spot „Cold Hawaii” - besser als Spanien oder Frankreich?
Der Name „Cold Hawaii“ für die vielseitige Surf-Gegend zwischen Agger und Hanstholm klingt schon vielversprechend. Sicherlich gibt es viele Top-Spots in Südeuropa. Was macht also Klitmøller & Co. so besonders? In Spaniuen und Frankreich findet ihr super Bedingungen – oder auch nicht! Jeder, der dort schon einmal unterwegs war, kennt das: Falls Wind- und Wellenrichtung mehrere Tage nicht ideal sind, kann es vorkommen, dass man eine ganze Woche mit auflandigem Wind und schlechten Bedingungen klarkommen muss. Anders in Klitmøller: Der Küstenverlauf ist variabel und bietet unter nahezu allen Wetter- und Windbedingungen hervorragende Bedingungen. Es gibt viele verschiedene Strände innerhalb 10 km Reichweite unseres Camps, die uns bei (fast) allen Wind- und Swellrichtungen saubere Wellen mit teils großen Wellenperioden bescheren. Kurze Anfahrtswege inklusive.
Die entspannte Atmosphäre beim Surfen ist ein weiterer Pluspunkt. Lokalism wie an diversen Spots auf den Kaneren oder Südfrankreich ist hier nicht zu spüren. Die Line-Ups sind selten überlaufenen und es herrscht eine freundschaftliche Stimmung auf dem Wasser – perfekt für euch, um beim SUP-Surfen auf das nächste Level zu kommen. Die Qualität der Wellen in „Cold Hawaii“ ist legendär – nicht ohne Grund trifft sich dort bei guten Bedingungen die Surf- und Windsurfszene aus Norddeutschland sogar in den kalten Jahreszeiten.
Stoke in der Welle und gleichzeitig an die Umwelt denken? Die Anreise nach Klitmøller ist kurz, umweltfreundlich und nachhaltig, besonders für Besucher aus Nordeuropa.
Und die Temperaturen? Der Verlauf des Golfstroms sorgt dafür, dass das Wasser im Schnitt 3° C wärmer ist als vor Sylt. und auch wenn wir das Wetter eh so nehmen, wie es ist: In den letzten zehn Saisons hatten wir jedes Jahr viele gemeinsame Abende im T-Shirt auf unseren Terassen – auch im September ;-).
Unsere „besonderen” Sessions
Je nachdem wie gut die Bedingungen in Woche 5 werden wir pro Tag 1 bis maximal 2 Sessions auf dem Wasser haben. Dabei steht in Woche 5 nicht wie bei euren privaten Sessions die maximale Anzahl von Wellen oder der reine Spaß im Vordergrund. Nein – wir versuchen euch mit jeder Session etwas aus eure Komfortzone heraus zu holen, damit ihr eure Fähigkeiten steigern könnt und für eure privaten Sessions mehr Sicherheit und eigenes Vertrauen in eure Skills bekommt.
Kai wird euch abhängig eurer Fähigkeiten und Levels individuelle Aufgaben geben, die gezielt auf die Verbesserung einzelner Abläufe einwirken. Ziel ist unter anderem, ein besseres Auge für die Wellen-Wahl oder die Positionierung im Line up zu bekommen. Verbraucht man noch zu viel Energie beim Anpaddeln, werden wir eure Effizienz durch bestimmte Übungen verbessern. Ein weiterer Schlüssel beim Surfen ist der Speed: Wenn man genügend Geschwindigkeit hat, werden Turns viel einfacher. Und die Voraussetzung für optimale Geschwindigkeit kommt durch die richtige Fußposition. Mit Hilfe von Einzel-Übungen kann die Beweglichkeit auf dem Brett und das Handling gesteigert werden, so dass ihr euch mehr und mehr einem sauberen Bottom-Turn nähert. Denn dieser ist der Schlüssel für alle weiteren Turns.
Ihr merkt schon: Es gibt viele kleine Bausteine, mit denen ihr euer Können verbessern könnt und dadurch mehr Spaß und vor allem mehr und längere Wellen in euren Sessions habt.
Der Schlüssel: Sich selbst sehen
Die schwerste Hürde, die wir alle bei jeglichen Sportarten haben, ist die eigene Körperwahrnehmung. Jede Bewegung fühlt sich oft extremer an, als man sie wirklich ausführt. Doch genau darin liegt der Schlüssel: Meist denkt man, dass alles schon zu stark ausgeführt wird, geht so tief in die Knie, dass man schon fast auf dem Brett sitzt, taucht das Paddel weit vorne ein und denkt, das ist das Maximum… und so weiter.
Doch wenn ihr dann einmal ein Video von euch seht, wird klar, dass doch meist noch sehr viel Luft zwischen Wahrnehmung und Ausführung liegt. Aus diesem Grund ist unsere Video-Analyse ein wichtiges Tool zum Erlernen neuer und Korrigieren bestehender Abläufe. Ihr könnt euch selbst sehen und dadurch Empfindung und Realität in ein Verhältnis setzen, um besser zu verstehen, welche Bewegungen ihr noch deutlicher ausführen könnt. Zudem habt wir die Möglichkeit, durch die Analysen eurer Camp-Freunde zu lernen und zu sehen, was sie anders machen oder wo bei ihnen die Schwierigkeiten liegen. Auf dem Wasser haben wir dazu meist nicht die Zeit, da alles oft so schnell geht oder ihr selbst gerade mit anderen Dingen beschäftigt seid. An Land können wir die Bewegungen pausieren oder Situationen mehrmals anschauen – so ist es für euch einfacher, mit unserem Coaching Schlüsse zu ziehen und so konstruktive Anregungen für kommende Situationen und die Verbessrung eurer Bewegungsabläufe zu bekommen.
Auf dem Wasser geht es oft zu schnell
Da wir beim SUP Surfen auf dem Meer unterwegs sind und eine Welle nie wie die andere ist, sind einzelne Bewegungen schwer wiederholt in identischen Bedingungen zu üben. Auf dem Wasser passiert immer alles schnell und oft anders als wir planen, und da in unseren Breitengraden häufig auf Grund von mangelnden Bedingungen die Routine fehlt, um Bewegungsabläufe sicher zu verinnerlichen, isolieren wir bestimmte Lernelemente durch Übungen an Land. Mit speziell entwickelten Bewegungsroutinen können einzelne Fähigkeiten und Moves einfacher verinnerlicht werden.
Beim Trockentraining wird in einem ruhigen Umfeld auf einzelne Elemente eingegangen und euer Verständnis dafür geschult, warum bestimmte Bewegungsabläufe einen großen Einfluss auf das Surfen in der Welle haben. An Land müsst ihr euch weder um eure Stabilität oder Wellen noch um andere Surfer kümmern und könnt so viel konzentrierter neue Routinen erlernen und das dafür passende Körpergefühl entwickeln.
Unser Kombi-Angebot:
So kommt ihr in den Surf-Flow
Aus dem Alltag mit Vollgas in’s Lernen ist manchmal nicht einfach. Das verstehen wir vollkommen. Viele von euch haben durch Arbeit und Familie nicht regelmäßig die Gelegenheit zum SUP surfen, geeignete Bedingungen sind dazu in Deutschland sowieso rar. Daher kommen die meisten von euch nur im Urlaub auf’s Wasser und so liegt oft ein großer Abstand zwischen euren einzelnen Sessions.
Um euch den Einstieg und den Lernerfolg in Woche 5 zu verbessern, gibt es für alle Teilnehmer der Woche 5 die Option des Kombi-Pakets Camp 4 und Camp 5 mit 10% Discount auf den Gesamtpreis. Ihr könnt euch in Camp 4 „warmsurfen”, mit den Bedingungen vertraut machen und wieder an die täglich Dosis Meer gewöhnen. So seid ihr perfekt eingesurft für Woche 5, könnt direkt an eurer Technik feilen und euch neuen Challenges stellen.
Das SUNOVA Testpaket
Unsere Standard-Board-Palette von Fanatic steht euch wie gewohnt zur Verfügung und ist wie immer im Camp-Preis inkludiert.
Zusätzlich bieten wir euch in dieser Woche passend zum Konzept von Camp 4 die Option, das SUNOVA Testpaket zu buchen. Dabei habt ihr die Möglichkeit, aus unserem SUNOVA Wave SUP Testpool ein Brett zu wählen und dieses ausgiebig zu testen, ebenso habt ihr auch die Möglichkeit zwischen Modellen zu wechseln.
Es fällt oft schwer, die richtigen Dimensionen für ein Board herauszufinden. Hartnäckig hält sich das Gerücht, dass man ein SUP-Board hauptsächlich über das Volumen wählen sollte. Doch das ist schlichtweg eine falsche Einschätzung. So können Boards mit gleichem Volumen aber anderer Outline/anderem Shape komplett unterschiedliche Stabilität vermitteln oder auch komplett unterschiedlich zu paddeln sein. Mit dem SUNOVA Testpaket habt ihr die Option, euch mit neuen Shapes vertraut zu machen und selbst ein besseres Verständnis für die eigenen Ansprüche an euer SUP Wave-Board zu entwickeln. Es hat sich gezeigt, dass euch das persönliche Testen in passenden Bedingungen eine optimale Einschätzung für das Brett und seine Fahrcharakteristik gibt und ihr so besser entscheiden könnt, ob eine Neuanschaffung eines SUP Wave Boards für euch Sinn macht.
Und denkt daran: Nur weil eure Freundin/euer Freund oder ein Influencer/Testimonial auf YouTube ein Board gut finden, heißt es nicht, dass es auch zu euch, eurem Style und euren Stärken passt.
Das Testpaket soll euch helfen, euer persönliches „Traumboard” zu finden.
BRAND PARTNER
Unsere Partner sorgen mit ihren Produkten und mit ihrem Spirit dafür, dass es euch in unseren SUP Spirit Soul Camps an nichts fehlt. Mit den meisten Partnern arbeiten wir seit vielen Jahren zusammen.
Leistungen & Preise
SUP-Sessions & Videoanalyse
- 1 bis 2 SUP-Sessions an 5 Tagen – inkl. Boardtransport
- Videoanalyse, Techniktraining an Land
- SUP-Wave Training für Advanced Level
- SUP-Wave Erfahrung erforderlich
- Maximal 10 Teilnehmer
- Hochwertige SUP-Boards – optional SUNOVA Test-Paket
- Boards nach der Session verfügbar
Unterkunft, Essen, Inspiration
- Großzügige, hochwertig ausgestattete Häuser
- Maximal 6/8 Personen pro Haus
- Gemütliche 2-Bett-Zimmer, Einzelbelegung möglich
- Special Power-Frühstück mit Premium Zutaten
- Abendessen optional (Kostenpauschale)
- Hochwertige Tees, Kaffees und Nuss-Snacks inkl.
Kosten/Veranstalter
- 6 Übernachtungen inkl. Frühstück
- Anreise auf eigene Kosten (z. B. per PKW, Bahn)
- Shuttle von/zu Bahnhof Thisted inkl.
- Doppelzimmer, Zweierbeleg.: 1.050,- € p. P.
- Doppelzimmer, Einzelbeleg.: 1.330,- € p. P.
- DISCOUNT: 10% bei Buchung von 2 Camps oder mehr
-
SUNOVA Testpaket: 350,- €
(wird bei optionalem Kauf eines Boards angerechnet)
Weitere Infos zur Destination
Voranmeldung
Bitte sendet uns über dieses Formular eure(n) Wunschtermin(e). Ihr bekommt dann kurzfristig eine verbindliche Anmeldung mit den entsprechenden Daten von uns zugeschickt.